たんぱく質

こんにちは。受付です(*’ω’*) 先週末から今週にかけて寒暖差の激しい日が続いていますね。 皆様、体調管理には十分にお気をつけ下さい( ˘ω˘ )   前回ブログでご紹介した「激旨ねぎ […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 本日は昨日よりも8℃低く、朝から肌寒い日が続いています。 気温差が激しいと・・・体調にも影響が(^^;)   そんな時は・・・生姜で免疫力をUPさせま […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 今週末から気温もぐっと下がり、来週にかけて20℃を下回る日が多くなりそうです。 気温の変化で体調を崩される方も多いので、皆様お気をつけ下さい( ˘ω˘ ) &n […]

こんにちは。受付です(*’ω’*)   さて、今回は・・・「疲れたときは、たんぱく質を摂りましょう！」というお話です。   「疲れたときは、甘いものじゃなくて？( ﾟДﾟ)」 &nbsp […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 梅雨の時期が段々と近づいてきましたね・・・今日は朝からジメジメしています(^^;) 最近では、紫陽花が綺麗に咲き始めましたね♪   さて、今回はタイト […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 今週は・・・30℃以上の日が続く・・・まさに夏日といえますね( ﾟДﾟ) 本日は最高気温18℃・・・明日は27℃・・・9℃の差！ 体調管理・熱中症には十分にお気 […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 明日からゴールデンウィークも連休となりますね。   連休中あれもしよう・・・これもしよう(*’▽’) と計画していたら・・・当 […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 先週は暖かい日が続いていましたが、今週は肌寒くなる日も・・・ この時期体調を崩される方も増えてきますので、お気をつけ下さい。   体調が崩れる＝免疫力 […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 4月に入り、気温が安定してきましたね♪ 新生活にも少し慣れてきたころでしょうか。   前回に引き続き、今回も「たんぱく質」のお話をしたいと思います(* […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 4月は暖かくなって、気持ちもワクワクする時期ですが、 新しい環境の変化が起きやすい時期でもあります。   ストレスというと・・・ネガティブなイメージを […]