やがわ整骨院 ロータリー院ブログ

おはようございます。受付です(*’ω’*)   今年も桜が満開になりましたね♪ 気温も安定して、過ごしやすい日が続いています。 お出掛けしたいね～と感じる陽気になってきました(´ω｀*) […]

おはようございます(*’ω’*) 今日は朝から急な雨が降ってきましたね。 気圧・気温の変化で体調を崩される方が増えてきています。 皆様お気を付け下さい。   そして、タイトルにもあります […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 本日は朝から雪が降り続いています。東京には大雪注意報が出ていますね。   ↓の写真は10：20頃に撮影したものですが、地面に雪がうっすら積もってきてい […]

こんにちは受付です(´ω｀*)   12月に入って、急に寒くなってきましたね。 冷えた体には温かい食べ物がおすすめです(*’ω’*) お鍋で野菜たっぷり！♪生姜の入ったスープで体もポカポ […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 先週の日曜日に「国立市　農業まつり」に行ってきました！ 朝10：00前に到着したんですが、沢山の人でいっぱいでした。 3年振りとあって、今年のイベントは盛り上が […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) タイトルにもある「筋膜はがし3回目・・・」ですが・・・   と、その前に前回ブログでご紹介した・・・ 「天下一・くにたち秋の市民祭り」に行ってきました […]

こんにちは。受付です(*’ω’*) 今日は暖かい日が続いていますね♪ 最近は腰痛・ぎっくり腰の方が増えてきています。 皆様、急な動きには十分お気を付け下さい（腹筋を意識して、生活してみましょう！） […]

こんにちは。受付です(*’ω’*)   今週は11月中旬並みの気温になるそうですね。 10月の気温はどこへ行ってしまったのか・・・( ﾟДﾟ) 衣替えもどうしようかな・・・と考えてしまい […]

おはようございます。受付です(´ω｀*) 天気の移り変わりで、体調を崩される方も増えてきています。 体調管理が難しいですね・・・ 食事でしっかり摂るのが難しい・・・という方も多いかと思います。   怪我の回復や […]

こんにちは。受付です(´ω｀*)   先週末から、気温が上がってきましたね。熱中症には十分にお気を付けください。 水分補給にはカフェインの無い、「お水・お茶（麦茶など）・スポーツドリンク」がおすすめです♪ 気温 […]