運動会シーズン最多の症状対処法！

皆さんこんにちは！やがわ整骨院院長の安田です！

この前国立第２中学校の運動会を見学してきまして患者さんの子供だったり患者さんがおもいきり走っている姿に感動してしまいました！！

やはり本気でがんばっている姿は心に響きますね！！

 

さて、ということで今回は運動会シーズンの最も多い『肉離れ！』、についてお話ししていきたいと思います！

肉離れ！皆さん早く治したいですよね？

今回はスポーツ傷害を動画で学ぶコミュニティーから抜粋してお送りいたします！！

 http://sports119.jp/nikubanare-chiryo

 

【調子がいいときほどなりやすい！？発生してしまったとき少しでも早く治すためには？】

「肉離れ治療！早期回復のため自分でする９つのこと」

http://sports119.jp/nikubanare-chiryo

 

怪我をしたら誰でも早く治したいですよね！
治療院に行くだけが治療ではありません。
自分でも早く治すために何ができるか知っておくことが重要ですね！

記事より
「正直病院では、肉離れの治療に限界があります！
肉離れの治療は、セルフ治療・セルフケアが基本！肉離れの治療の質を高める９つのポイントをご紹介します。」

是非参考にしていただければと思います！！