やがわ整骨院 本院ブログ

イースト・ジャパン09 その1

こんにちは!副院長です。遅くなりましたが先月13日にあったブラジリアン柔術、『JJFJイースト・ジャパン09』 のお話を・・・。
八月、試合に申し込んだ時体重は74.0㎏。余裕でレーヴィ級の計量は突破するはずでした。しかし、一週間前に量ると・・・なんと!1㎏もオーバーしていました。原因は実家で食事したこと。すごい量の食事を食べきってしまった。(泣)その日から即減量!!
おいしいご飯をちょこっとしか食べられません。それでもなかなかすぐには落ちない体重。安田先生に相談したら「走って汗を出しましょう。」とのこと、一週間では体脂肪を落とすのは無理なので、汗をかいて水分と余分な塩分を減らして体重を落とすらしい・・・。走るのかぁ・・・と思っていたら安田先生に「一緒に走りますか?」と言っていただきました。安田先生は優しいんです。夜、国立駅まで走ったのですが、きつい!!でも楽しい!!ご飯がおいしい!!でも食べれない(泣)
毎日走っている方の気持ちがほんのちょっとわかった気がしました。
帰って計量してみると73.8㎏理想だぁ。よし!このまま行けば試合に出れる。ちょっとフラフラですけど何とかなりそうです。
試合の前日に事件がありました。なんということでしょう。長女が産まれました!
予定日より早かったのですが、口が大きく元気な子です。興奮冷めやらず、なんとか眠りにつきました。

やがわ整骨院

お問い合わせはお気軽に

やがわ整骨院 本院
住所:〒186-0014 東京都国立市石田662 矢川南マンション101
TEL:042-574-8867
やがわ整骨院 ロータリー院
住所:〒186-8501 東京都国立市富士見台4-11-32 矢川ビル2A
TEL:042-577-8270
           
整体エステ 天使のはね
住所:〒186-0014 東京都国立市石田662 矢川南マンション3階
TEL:042-574-8867(完全予約制)