こたつにみかん
こんにちは。受付です(^^)
昨日は暖かかったですね。今日は夜は大分冷え込むみたいです。
暖かい上着が必要ですね。
さて、そろそろ寒くなると登場するのがみかん(ﾟДﾟ)ｷﾀｰ!
こたつにみかんとタイトルに書きましたが・・・
最近はこたつがあるお家はあまりないですよね(゜_゜)ｼｭﾝ･･･
良いフレーズなんですが・・・子供の頃おばあちゃん家で
こたつに入ってみかんを食べた記憶があります。
こたつにみかん・・・懐かしいですね(*’▽’)
日本人は温州みかんを食べる割合が多いようなんですが
温州みかんは骨粗しょう症や老化防止・風邪予防にも効果があるそうです。
その他にもあまり知らなかったのですが色々な効果がみかんにはあって
沢山食べたら良いのかな～(^^)
と思っていたら、食べ過ぎも良くないようで・・・
１日２～３個が良いそうです。
確かにあまり食べ過ぎると体が冷えると聞いたことがあります(ﾟДﾟ)
ついつい食べてしまうみかん・・・
今年も食べすぎには注意しなくては(‘ω’)
毎年ダンボール箱一杯のみかんを頂くのですが、
置き場所をちゃんとしないとすぐに傷んでしまいますよね( ﾟДﾟ)
スーパーにあるような風通しの良い買い物かごに入れるのが良いそうです。
へたを下にして入れるのがベスト！
是非試してみようと思います(^^)
