トレーニングチェアに新しく鏡を付けました NEW♪
こんにちは。受付です(*’ω’*)
まだ寒い日が続いていますが、もう「春」までもうすぐですね♪
今年の🌸はいつ開花になるのでしょうか。
待ち遠しい私です( *´艸｀)
さて、この度ちょっと小さかった鏡を・・・
全身見れるように大きくしました(*’▽’)
鏡に写っているのが、トレーニングチェアです。
マッサージチェアに見えますが・・・
筋トレの出来るトレーニングチェアです(*’ω’*)
前後左右に動きます。
コースは・・・全身・お腹、ウエスト・下腹、骨盤底筋の３つのコースがあります。
ちなみに私は・・・産後の骨盤のゆがみが気になっていたので・・・
下腹・骨盤底筋コースをよくやっていました(*’▽’)
腹筋を意識するとお腹周りも一緒に鍛えられますよ♪
鏡も大きくなったので、これから「春」になると・・・
窓に写った🌸を見ながらトレーニング出来ますね٩( ‘ω’ )و
